Бояться, но делать. Руководство по управлению страхом от спецназовца
О чём книга «Бояться, но делать. Руководство по управлению страхом от спецназовца»
В мире спецназовцев страх неотъемлемая часть жизни. Нынешняя книга — руководство по управлению этим непрерывным спутником: "Бояться, но делать". Авторы — опытные командиры и специалисты в области психологии — объясняют читателям, как преодолевать эти отчаянные чувства. Они поделились с нами уникальными техниками для стабилизации эмоций и управления реакцией организма, превращая страх в мощный инструмент достижения целей....Крис не мог в это поверить. Он сам играл на бас-гитаре, и Ди Ди был его любимым участником группы. Крис делился своей горестью с сослуживцем: «Да это хрень какая-то – без Ди Ди The Ramones перестанут быть собой!» И он поклялся, что никогда не пойдет больше ни на один концерт любимой группы.
Но все сложилось совсем не так. Он ходил на концерты The Ramones и дальше.
Не пропуская ни одного.
Узнав, что The Ramones устраивают прослушивание в попытке найти нового бас-гитариста, Крис попытал свое счастье (после двух суток непрерывных репетиций) и – черт возьми, он стал звездой вечера! Чтобы стать членом группы, ему нужно было сменить фамилию.
Первый концерт Си Джея должен был состояться ровно через пять недель после его увольнения из военно-морских сил. А это означало, что в его распоряжении было 35 дней, чтобы выучить и отрепетировать 40 песен. Все эти пять недель он провел в своей комнате, играя на бас-гитаре. Он держал на коленях гитару, когда ел обед, клал ее рядом с собой, когда спал.
«Да это хрень какая-то – без Ди Ди The Ramones перестанут быть собой!»
Джонни Рамон, гитарист и один из основателей группы, посмотрел ему прямо в глаза и сказал: «Ты готов?» Си Джею стало очень страшно.
Он вздохнул – и вышел на сцену вместе с остальными участниками группы.
Толпа встретила его неодобрительными возгласами, свистом, в него кидали бутылки, ботинки и всякую всячину. В него плевали. Несколько человек встали прямо напротив сцены с плакатом «Мы хотим Ди Ди», они вопили и ругались на него.
Но все это не имело особого значения. Сильнее всего Си Джея отвлекал голос в его голове, повторявший «Да это хрень какая-то!» – и в этой битве Си Джей уже одержал победу.
Он отыграл все концерты группы вплоть до ее распада в 1996 году.
Иногда, как в случае с Си Джеем, «хрень» – это ваш собственный внутренний монолог. Иногда это слова окружающих, и даже самых близких.
- 10
- 9
- 8
- 7
- 6
- 5
- 4
- 3
- 2
- 1
не выбрано