Нерушимый 7

2
0
Нерушимый 7
рейтинг книги:
0/10 (0 оценок)

О чём книга «Нерушимый 7»

Возвращение домой стало катализатором для Звягинцева. Он покинул грандиозный спортивный клуб в Москве, чтобы вернуться в маленький городок Михайловск, где его сердце и душа всегда находились. В каждом окне экспресса «Москва-Михайловск-Лиловск» виднелись знакомые фермы и ухоженные парки — миры, которые казались медленнее, чем жизнь вне этих стен....
Шрифт
Размер шрифта
-
+
Межстрочный интервал
Ширина текста
Уже
Шире

— Саша, мой сын играет в футбол, можете его посмотреть?

Ее оттеснили подростки.

— Распишись нам на плакате!

— Можно с тобой сфоткаться?

— И мне нашку!

— Нет, — строго сказал я. — Нельзя. Мне некогда.

Развернувшись, я зашагал к воротам, где ждали наши, толпа хлынула следом, но болельщиков остановил милицейский свисток и командный голос, усиленный громкоговорителем:

— Прекратить беспорядки! Всем оставаться на местах!

Я выдохнул, только когда за спиной закрылась калитка. Обернулся и задал риторический вопрос:

— Они когда-нибудь угомонятся, или надо охрану нанимать?

Димидко пожал плечами.

— Это не Москва, тут спрятаться от них сложнее.

Переодевшись, все потрусили на стадион, и после небольшой пробежки Димидко по моему совету полчаса уделил растяжке, на которой стало ясно, что гнутся и тянутся у нас только Погосян с Микробом, а остальные, включая самого Саныча и меня, деревянные, и желательно бы, чтобы минимизировать возможность травматизма, обзавестись йогиней, чтобы научила нас в узел завязываться.

И вот, наконец, основная тренировка. Я отозвал Васенцова и Саенко, у которых горели глаза в предвкушении нового, и сказал:

— Сразу предупреждаю: будет очень трудно, а местами больно.

— Больнее, чем когда я падал? — спросил Васенцов.

— Завтра с постели встанешь со скрипом. Буду делать из вас каскадеров. — Я обернулся к Древнему, расставляющему фишки. — Сначала привычная нагрузка, потом мы переместимся в спортзал и начнется ад. За четыре дня отойдете, и к игре с «Кубанью» будете в норме. Сан Саныч, когда удары по воротам?

— Через полчаса где-то, — крикнул он не оборачиваясь.

Я хитро улыбнулся.

— Ладно, тогда пока — простенькое. Где у нас цветные фишки? Круглые такие.

Саенко как самый молодой рванул к Древнему, потом — в тренерскую и принес мешок. Я расставил фишки в той же последовательности, как было на тренировках в «Динамо», сперва показал, как надо, потом объяснил:

— Это упражнение на координацию, на первый взгляд оно напоминает детские классики. Сперва будет просто, потом усложним. Синяя фишка должна оказаться справа, желтая — слева, белая между ногами. Давай друг за другом, пока не доведете до автоматизма.

Начали медленно, потом ускорились и скакали минут пять, пока Васенцов не возмутился:

— Фигня какая-то, как в садике.

Я коварно улыбнулся.

— Раз фигня — усложняем. То же самое, но подключаем руки. Синяя — правая рука вверх, желтая — левая вверх, белая — скрестно на груди. Показываю. — Я проскакал по фишкам, размахивая руками. — Еще раз показываю. Теперь — медленно за мной. Еще раз медленно. И еще.

Я отошел в сторону. Интересно было посмотреть, получится ли у них, или будут сбиваться, как я поначалу.

— А теперь сами и — быстро. Пошли, пошли!

Сбились почти сразу же.

Похожие книги
Также читают
Оцените книгу, оставляя отзыв
не выбрано

Оставить комментарий

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
меню